Zakaj so šparglji zdravi
(via
@tnorthcutt
)kaj sadimo v avgustu
farma polžev slovenske konjice
kje je metajna
kje stoji hiša rozmanovih
slovenske železice
zakaj se potim v glavo
lg slovenija zastopnik
društvo upokojencev slovenske konjice
90 stopinjski kot
ploski kot
Divji šparglji Letos sem nabrala prvič divje šparglje, pa me zanima, ali jih lahko je tudi srčni bolnik? Zaznala sem, da ima po uživanju teh urin nek specifičen vonj. Zakaj je tako? To najbrž ni nič narobe? Za kaj vse so dobri šparglji? Jaz sem jih pripravila v rižoti in enkrat z jajčkom.
Šparglji so zelo priporočljiv in zaželen del jedilnika, saj vsebujejo nujno potrebne vitamine B-kompleksa, ogromno količino vitamina A, C in E ter veliko mineralov in mikroelementov. Vsebujejo tudi veliko cinka ter balastnih snovi, ki spodbujajo presnovo in delovanje debelega črevesja. Zaradi nizke vsebnosti sladkorja in zanemarljive
Letos sem nabrala prvič divje šparglje, pa me zanima, ali jih lahko je tudi srčni bolnik? Zaznala sem, da ima po uživanju teh urin nek specifičen vonj. Zakaj je tako? To najbrž ni nič narobe? Za kaj vse so dobri šparglji? Jaz sem jih pripravila v rižoti in enkrat z jajčkom. Vas lahko prosim za kak brezmesni recept zanje? Marinka J.
Tako je to tudi idealno obdobje za čiščenje telesa s šparglji, ki bo pripomoglo k boljšemu zdravju in počutju. Zdi se, da nas k temu spodbuja tudi izobilje izjemno zdravih živil, ki so nam spomladi na voljo, saj lahko divje šparglje, ki so najbolj zdravi, naberete tudi na sprehodu ob gozdu. Zakaj so šparglji odlični za čiščenje telesa?
Divji šparglji Letos sem nabrala prvič divje šparglje, pa me zanima, ali jih lahko je tudi srčni bolnik? Zaznala sem, da ima po uživanju teh urin nek specifičen vonj. Zakaj je tako? To najbrž ni nič narobe? Za kaj vse so dobri šparglji? Jaz sem jih pripravila v rižoti in enkrat z jajčkom.
Šparglji so med prvimi vrstami pomladne zelenjave. Sezona nabiranja špargljev se začne že z marcem in traja vse do sredine junija, vrhunec pa doseže okoli prvomajskih praznikov. Šparglji so pri nas izredno priljubljeni tudi zaradi svojih razstruplevalnih in diuretičnih učinkov na telo.
Šparglji so ena izmed prvih pomladnih vrtnin, ki nam jih ponuja narava. So nepogrešljivi v prehrani, saj pripomorejo k pomladnemu čiščenju telesa in telo napolnijo z vitamini in minerali. V kulinariki so vse bolj priljubljeni. In prav je tako. Poglejmo zakaj.
Šparglji so bili obvezna mornarska zaloga. V ajurvedski medicini je poznan špargljev tonik za zdravljenje težav z ledvicami in kožo, priporočajo pa jih ljudem, ki jedo veliko mastne in začinjene hrane. Špargljev namaz. Receptov s šparglji je veliko, večina pa je razmeroma preprostih. Eden takih je tudi špargljev namaz, za katerega
Šparglji namreč čistijo ledvice in mehur ter sečne kanale, odlično vplivajo na jetra, črevesje in kri, znižujejo krvni pritisk in so koristni za sladkorne bolnike. Vsebujejo veliko pomembnih mineralov, še posebno železa, fosforja in kalcija ter vitaminov. Divji šparglji so tudi pomemben vir betakarotena in …
Še vedno so prav takšni, kot so jih imeli že pred 2000 leti radi v Mali Aziji: predvsem okusni na svoj špargljast način, pa enostavni za uporabo in zdravi. Žal tudi zelo sezonski: najprej pridejo divji – tisti s Krasa in Primorske, dolgi in tanki – za petami so jim gojeni šparglji – …
Šparglji poleg so med ostalim tudi bogat vir rutina, kateri krepi stene krvnih žil in kapilar. Poleg tega pa vsebujejo tudi glutation – sestavina, ki je pomembna v boju organizma proti raku. Šparglji so zelo priporočljivi in tudi zaželen del jedilnika zaradi tega, saj vsebujejo veliko vitaminov in mineralov.
Šparglji – Zeleni zabojček
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji: za močno zdravje in pomladno …
ŠPARGLJI, DARILO POMLADI - Estetika in zdravje
zakaj so šparglji zdravi
Ste vedeli, da so šparglji odlično naravno zdravilo za
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji - Portal prehrana - Inštitut za nutricionistiko
Blog 009: Šparglji, moji najboljši prijatelji | Sit Fit
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji so zaklad zdravja
Zakaj šparglji in jagode rastejo istočasno?
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji za zdravje in spolno moč - siol.net
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji - polni vsega dobrega - Poljub narave
zakaj so šparglji zdravi
Šparglji: Skoraj nič kalorij, pa tako zdravi in dobri
zakaj so šparglji zdravi
